Питт-стоп
Питт-стоп
Причины вегетарианства различны. Для кого-то мясоедение – «людоедство под маской культуры», кем-то руководят религиозные убеждения, или чисто экономические мотивы, а кто-то уверен, что лишь растительная пища здорова и естественна для человека. Как бы то ни было, все больше и больше людей сейчас придерживаются вегетарианской диеты. Среди них – талантливый американский актер, режиссер и продюсер, великолепный муж и отец, мегазвезда Голливуда – Брэд Питт.
Актер уверен, что растительная пища намного здоровее животной. Ведь в овощах и фруктах куда больше микроэлементов и витаминов, к тому же мясо, по его собственным словам, есть не что иное, как умерщвленная человеком плоть живых существ. Поэтому ради прекращения страданий животных Брэд перешёл на вегетарианское меню.
Стоит отметить, что в детстве Питта не баловали, а кормили, в основном, традиционной американской едой и вредным фастфудом. Женившись на Энистон, Питт пересмотрел свои гастрономические предпочтения и стал потреблять только белковые продукты – мясо, рыбу, яйца и старался ограничить потребление углеводов. Однако ни брак с Дженнифер, ни последовавшее за этим пристрастие к диете Аткинса, были недолговечны. Нынешняя жена Брэда – Анджелина Джоли – серьезно повлияла на него, и Питт занялся благотворительностью, защитой животных и пристрастился к здоровой жизни.
Как приверженец «безубойного питания», Питт уверен, что вегетарианская диета оказывает положительное влияние на организм человека, улучшает деятельность мозга, повышает интеллект и увеличивает продолжительность жизни.
Для Брэда вегетарианство – не дань моде, а настоящая философия. Ведь не то, чтобы есть, даже видеть мясо, ему неприятно. На этой почве у актера случаются иногда споры с Анджелиной Джоли (Джоли активно защищает животных и жертвует деньги вместе с мужем на строительство приютов, но при этом не отказалась от мясной пищи). Сам Питт говорит, что хочет, чтобы его семья совсем отказалась от мяса. По словам друзей звёздной пары, актеру не нравится, что его жена и дети едят мясо, поэтому он рассказывает им о его вреде и старается максимально ограничить мясоедство в пределах дома. Но Анджелина пока непреклонна, и не хочет переходить на овощную диету. Один из главных её аргументов: полный отказ от мяса может нанести ущерб растущему организму детей. Но английские учёные могут с ней поспорить.
В Ливерпуле провели исследование, в котором приняли участие две группы девятилетних детей. В одной группе в рационе присутствовало мясо, в другой – нет. Так вот, исследования показали, что все дети равномерно и примерно одинаково прибавляли в весе и росте, вне зависимости от того, больше или меньше волокнистых и белковых продуктов они потребляли. Так что грамотно составленная вегетарианская диета не нанесет ущерб здоровью, а даже наоборот, ведь овощи и фрукты выводят из организма шлаки и токсины, активизируют защитные силы организма и нормализуют обмен веществ.
Есть несколько направлений вегетарианства. Кто-то потребляет только фрукты и зерновые, кто-то помимо растительной пищи позволяет себе молочные продукты, яйца и мёд, а кто-то отказывается даже от использования тестированной на животных косметики и одежды из меха и кожи. Многие люди высказываются против вегетарианства, заявляя, что без потребления мяса невозможно получить весь комплекс необходимых минеральных веществ и витаминов, что в овощах и фруктах мало йода, цинка, железа. Но все эти минусы относятся, как правило, к «жёстким» вегетарианцам – веганам, которые исключили из своего рациона даже молочные продукты. Так или иначе, доказано, что потребление растительной пищи и отказ от животной в разумных количествах, помогает сохранить здоровье и долголетие. К тому же, по результатам медицинских исследований, организм вегетарианцев менее подвержен сердечно-сосудистым и раковым заболеваниям, среди овощеедов реже встречаются такие заболевания, как ожирение, диабет, ишемия. Также доказано, что ограничения в потреблении мяса улучшает психическое и эмоциональное состояние человека. И прекрасный пример тому Брэд Питт – всемирно признанный, как воплощение мужской красоты, здоровья и силы. Уже много лет придерживается он вегетарианской диеты, и в свои 49 выглядит на 30. Каждый человек есть то, что он ест. И чтобы всегда быть здоровым, красивым и молодым, необходимо правильно питаться.
.jpg)
Все новости и статьи
10 возмутительных способов эксплуатации и плохого обращения со змеями
К сожалению, змеи, которых часто неправильно воспринимают и боятся, подвергаются многочисленной эксплуатации и жестокому обращению со стороны людей. Из-за того, как люди часто воспринимают змей, с ними обращаются незаслуженно плохо. Будь то из-за личной выгоды, культурных обычаев или простого невежества, эти удивительные рептилии страдают в тревожных масштабах.
Шимпанзе используют как генетику, так и поведение, чтобы адаптироваться к различным условиям
Шимпанзе удивительно адаптивны. В отличие от других нечеловеческих приматов, они живут в различных средах обитания и и выработали различные формы поведения, чтобы преуспевать в них.
Дикие лошади, ответственные за предотвращение пожаров в Испании, под угрозой
Дикие лошади часто воспринимаются как нечто досаждающее. Однако в Испании это не так. Там диких лошадей почитают за их вклад в местную окружающую среду.
Лайфхак: как уснуть за 2 минуты
Проблемы со сном мучают миллионы людей. Но что, если простой, проверенный приём может помочь вам быстро заснуть, даже если вы встревожены, перевозбуждены или просто энергетически истощены?
Ежедневное употребление пребиотических волокон может помочь улучшить здоровье мозга у пожилых людей
Недавнее исследование, проведённое в Королевском колледже Лондона, показало, что простая и недорогая ежедневная добавка может поддерживать здоровье мозга у пожилых людей. Исследователи изучили 36 пар близнецов в возрасте старше 60 лет, чтобы изучить влияние пребиотических волокон на когнитивные функции. Результаты, опубликованные в Nature Communications, свидетельствуют о том, что ежедневные дозы пребиотиков на растительной основе, таких как инулин и фруктоолигосахарид (FOS), улучшили показатели памяти и обучения всего через 12 недель.
Зендея: вегетарианка, которая не любит овощи
Зендея — американская актриса, певица, танцовщица и модель. Уверены, многие из вас знакомы с ней по ролям Мишель «Эм-Джей», Джонс-Уотсон в фильмах про Человека-паука и многим другим.
Стоит ли есть до или после тренировки? Мнения экспертов
Вы, наверняка, слышали это громкое заявление — тренировки натощак якобы сжигают больше жира. Но, по словам дипломированного диетолога Эбби Лангер, это скорее фитнес-фольклор, чем факт. В недавней статье в Chicago Tribune эксперты ясно дали понять: то, едите ли вы до или после тренировки, не влияет кардинально на ваши результаты. Важнее то, что вы едите в целом.
10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле
Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.
Еда и напитки, которые могут мешать вашему сну
Если вы ворочаетесь по ночам без сна, в этом может быть виноват ваш рацион. По мнению экспертов по сну, определённые продукты питания и напитки могут нарушать естественный цикл сна организма, оставляя вас вялыми и не отдохнувшими на следующий день. Исследование, проведённое Американской академией медицины сна, показало, что каждый восьмой американец страдает хронической бессонницей, причём пищевые привычки играют ключевую роль в нарушениях сна.
5 неожиданных продуктов, которые тестируются на животных
Что приходит на ум, когда вы думаете о тестировании на животных? На ум часто приходят такие привычные вещи, как косметика, фармацевтические препараты или средства личной гигиены. Однако реальность такова, что тестирование на животных распространено во многих других повседневных продуктах, о чём вы можете и не подозревать.
Психология цвета
Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.
Откройте для себя преимущества корня цикория: полное руководство по пребиотикам для здоровья кишечника
Скорее всего, вы слышали о пробиотиках. Этих полезных продуктах и добавках, богатых микроорганизмами, которые поддерживают дружную и счастливую работу кишечных бактерий. Но слышали ли вы о пребиотиках? Эти неперевариваемые компоненты вашей пищи попадают через тонкий кишечник в большую толстую кишку и ферментируются в невероятно питательную пищу для кишечных бактерий. Хотя многие продукты содержат пребиотические элементы, в частности клетчатку, есть один, который превосходит все остальные: корень цикория. Эта пребиотический генератор является отличным дополнением к любому сбалансированному рациону на растительной основе!
Растительные масла под микроскопом: экологи требуют ответов
Растительные масла вызывают жаркие дискуссии среди сторонников здорового образа жизни и защитников окружающей среды. Критики утверждают, что эти масла могут способствовать проблемам со здоровьем. Многие экологически сознательные потребители задаются вопросом, могут ли растительные масла, особенно те, которые содержатся в обработанных пищевых продуктах, наносить вред как людям, так и планете.
Уровень смертности от рака груди снижается, но увеличивается число диагнозов среди молодых женщин
Согласно недавнему докладу Американского онкологического общества (ACS), уровень смертности от рака молочной железы среди женщин в США продолжает снижаться. С 1989 года смертность от рака молочной железы снизилась на 44%, предотвратив почти 518 000 смертей. Несмотря на эту положительную тенденцию, исследователи отметили тревожный рост числа диагнозов рака молочной железы, особенно среди молодых женщин.
В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака
Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.
Учёные засняли кадры совместной охоты осьминогов и рыб
Команда учёных сняла кадры c осьминогами и рыбами, совместно охотящимися на моллюсков и других мелких морских существ.
