Экология и вегетарианство: грани новой реальности

Экология и вегетарианство: грани новой реальности

С удовольствием представляем Вам серию публикаций об уникальном пилотном проекте «Мосты в Будущее», который, мы уверены, станет визитной карточкой био-экологического развития России в XXI веке. Тема для вегетарианского сообщества очень близка, так как понятия экологии и вегетарианства всегда находятся рядом, по сути, это неразрывно связанные грани единого образа мышления, образа жизни.

Мостовский район на юге Краснодарского края…около четырех тысяч квадратных километров, конец цивилизации. Это чувствуется даже за скупыми строками энциклопедии – «на территории Мостовского района расположена большая часть Кавказского биосферного заповедника». И если воображение при этом нарисует вам горные долины, уютно укрывшиеся между величественными горными хребтами, зеленое лесное море, сбегающее по крутым склонам к хрустальной бирюзе стремительных рек, над которыми так часто переливаются радуги, ароматное разнотравье альпийских лугов – вы на верном пути. 

Добро пожаловать в муниципальное образование, которое уверенно готовится стать первым в стране био-регионом, где создается особая модель будущего и зарождается новая экологическая парадигма.  

Целостный образ проекта «Мосты в Будущее» представляет Сергей Мороз – автор идеи, основатель и главный вдохновитель проекта. Предприниматель, собственник лечебно-оздоровительного центра природной медицины «Берёзки» (на сегодняшний день – первый и единственный в России вегетарианский санаторий), убежденный вегетарианец и просто счастливый человек – десять лет назад Сергей переехал из Санкт-Петербурга в посёлок Псебай Мостовского района, чтобы начать новое Дело. Встречайте!  

В ОСНОВЕ ПРОЕКТА – ЛЮБОВЬ…

Именно так считает Сергей, и с этого он начинает свой рассказ. 

 – Любовь к Творцу и самому себе, к семье и детям, к окружающему миру и природе – это основа всех наших начинаний, базовый принцип, если хотите. Именно любовь породила желание создать такое пространство, где люди смогут жить полной счастливой жизнью, где красота первозданной природы не станет безжалостно уничтожаться, где будут бережно храниться и воссоздаваться традиции и культурное наследие наших предков. Это пространство естественным образом становится стартовой площадкой для нового поколения, для которого данные условия уже привычны – и так эволюционным путем выстраивается новый образ мышления, образ жизни. 

Желание стало идеей. А идея получила свою географическую прописку однажды летом, как всегда, по счастливой  неслучайности. Тогда Сергей, воодушевленный своим другом, педагогом-новатором Михаилом Щетининым, подыскивал место для открытия филиала  школы нового образца в горах (основной объект находится на побережье, и  горный  филиал стал бы гармоничным завершением  объединенного комплекса).        

Намотав не одну сотню километров по горным и предгорным территориям Кавказа (за обыденными названиями  городов и поселков КавМинВод скрывались панорамы, от которых захватывало дух, и пейзажи, на которых слова заканчивались), верный автомобиль заглох  в поселке Псебай.  Всерьез. Без видимых причин. На три дня. Которых  хватило, чтобы Псебай уверенно победил по своей красоте всё, виденное ранее. Сергей бесповоротно очаровался этим местом, принял решение остаться здесь жить, перешел от идеи строительства образовательного Центра к идее эко-деревни, и в общих чертах определил (сначала для себя) основные аспекты глобального проекта «Мосты в Будущее».
Стоит ли говорить, что после принятия решения автомобиль завелся тотчас же, сам по себе. Добавив элегантный штрих к будущей летописи проекта.  

ФИЛОСОФИЯ ПРОЕКТА: ТЕОРИЯ

Итак, место, ГДЕ проект будет локализован, оказалось выбрано. Давайте теперь поговорим о том, ЧТО же проект из себя представляет. Начнем с глобальных предпосылок и определений. 

Очевидно, что причиной всех мировых кризисов является кризис человеческого сознания. Генерация человеком мыслеобразов формирует окружающее его пространство, другими словами, насколько человек внутренне гармоничен и счастлив, настолько он способен сформировать вокруг себя мир гармонии и порядка. Или наоборот. Как мыслишь – так и живешь. Соответственно, нравственность, духовность и богатство внутреннего мира человека является залогом процветания его мира внешнего.

К сожалению, в наше время наш мир перенасыщен дисгармонией и проблемами, войнами, политическими и экономическими кризисами. Личные,  семейные, социальные, государственные конфликты явно доминируют в облике современной цивилизации. Стресс, алкогольная и наркотическая зависимости, табакокурение, уход в виртуальные миры, неестественные заболевания и мутации, загрязнение окружающей среды и генномодифицированные продукты – вот далеко не полный перечень характерных черт жизни общества, слишком хорошо знакомых каждому.
Вместе с человеком деградирует искусство, культура, образование, нравственность, духовность и история народа – такова сейчас наша общая реальность, которую создал сам человек.  

Говорит Сергей: 

– Мы считаем, что настала пора это изменить. Пришло время объединения, время добрых и светлых мыслей, добрых и светлых дел. Время, когда необходимо стать активным архитектором, участником строительства гармоничной жизни, жизни будущего. Для этого мы создали наш проект «Мосты в Будущее», миссия которого – восстановить экологию жизни в самом широком смысле этого понятия.  

Ключевые принципы проекта (при этом всегда по умолчанию опираемся на тот самый первый, базовый – помните?!):

сохранение и развитие экосистем
зеленая экономика;
социальное предпринимательство;
ответственность перед будущими поколениями;
фокус на развитие качества жизни для всех слоев населения. 

Цели проекта: 

Восстановление утраченных связей человека и Природы;
Гармонизация взаимодействия Человека и Природы. Разумное использование природных ресурсов, внедрение ресурсосберегающих, природоохранных, инновационных подходов;
Сохранение заповедных мест;
Оздоровление населения на основе природных методов;
Внедрение новаторской педагогики, прежде всего в гуманитарном и аграрном образовании;
Развитие предпринимательской активности региона на базе подсобных хозяйств;
Реализация новой культурной политики посредством активной работы с молодёжью в духе патриотизма и родовых традиций  

Ценности проекта:

Экологическое сознание и действие

Осознание окружающего мира как общего дома, отношение к планете Земля как к живому организму и бережное, заботливое взаимоотношение с ней. Мы содействуем экологической эволюции — процессу, происходящему на планете. Своими делами проявляем новое качество жизни. Реализуем проекты со всей ответственностью за последствия их воплощения в природе и обществе.

Здоровый образ жизни 

Духовная, психическая и  физическая  составляющие здорового бытия  проистекают из ответственного отношения к жизни как священному дару и высочайшей ценности. Мы понимаем ценность здорового образа жизни и стремимся претворять их в жизни. Мы создаем и развиваем программы и проекты, связанные с популяризацией здорового образа жизни, развитием экологического мышления, технологиями управления здоровьем и качеством жизни.

Самосознание

Самосознание себя как гармоничной части единого целого. Развиваясь через лучшие образцы человеческого опыта.

Благожелательность 

Желать добра, блага, принимать участие, быть благорасположенным. Мы понимаем важность умножения благожелательности в обществе, развития духа взаимопомощи и уважения к мировоззрению, убеждениям и мнениям других.

*Сотворчество

Раскрываем творческий потенциал участников, сотрудников и партнеров, реализуем и поддерживаем проекты, которые способствуют раскрытию креативности, созидательности. 

Из всего этого естественным путем формируется целостный Образ Будущего, каким мы его видим и каким строим: 

Объединение счастливых людей, творчески реализующих свой потенциал, живущих в гармонии с окружающим миром, сопричастных  общему делу развития родной земли.  

И РЕАЛЬНОСТЬ

А теперь о главном – о том, КАК все вышеназванное претворяется в жизнь.

– Ибо пустого прожектёрства хватает без нас – улыбается Сергей – ведь и любовь без дела мертва есть, а уж идея тем более. Образы без действия – всего лишь мечтания, а образы, действием подкрепленные – это как раз та сила, которая способна трансформировать материю и преобразовать пространство.

Прежде всего, в рамках проекта мы провели ряд встреч с экспертами в разных форматах: от личных переговоров до стратегических сессий и конференций. Основными из них стал Совет предпринимателей и мудрецов (такое название образовалось стихийно), состоявшийся в мае 2017 года в поселке Псебай. В ходе Совета как раз и были определены цели и задачи проекта, сформирован координирующий орган (рабочее название «проектный офис»), заложены основы будущей бизнес-стратегии развития региона. 

Кстати, в августе 2017 стратегические инициативы, прозвучавшие на Совете, обрели официальный статус: Глава Мостовского района Сергей Ласунов подписал договор о разработке стратегии развития муниципалитета. Впервые на уровне документа органов власти зафиксирован вектор на реализацию проекта «Мостовский БИО-РЕГИОН». Разработку документа доверили одному из участников проекта «Мосты в будущее»: Институту государственно-частного планирования (г.Москва). 

Далее, понимая, что именно Человек является ключом к улучшению жизни, а значит, проект должен базироваться, прежде всего, на образовательной и оздоровительной платформах – мы провели форум по созданию модели Медицины Будущего, и готовим аналогичный для педагогических идей.

Хочу отметить, что на медицинской конференции встретились представители как традиционной, так и комплиментарной медицины. И при этом доклады целителей, использующих древние знахарские практики, знатоков трав –  вполне органично сочетались с презентациями, посвященными новейшим инновационным разработкам, что для меня стало еще одним подтверждением правильности выбранного нами пути.

В качестве реализации приоритетных для проекта образовательного и медицинского кластеров, я могу назвать два наших объекта, которые уже успешно действуют на территории района. 

Первый: Центр природной медицины «Березки» (единственный на сегодня в России вегетарианский санаторий). Здесь на практике воплощаются принципы, которые мы видим в качестве основополагающих для медицины будущего: оздоровление только с помощью естественных природных методов (очищение организма посредством лечебного голодания, фитотерапия, гирудотерапия, водо- и грязелечение, массаж), профилактика заболеваний («не лечить, а учить»), комплексный подход к исцелению всех структур человека, как тела, так и души. В качестве исцеляющих процедур мы используем арт-терапию, сеансы звукорезонансной терапии с хрустальными чашами, концерты живой музыки, неспешные беседы у камина, терренкуры по живописным окрестностям. Заботливый и индивидуальный подход всего персонала к каждому гостю (мы называем это «забототерапией»), уютная обстановка, в которой максимально использованы экологические материалы, создают в «Березках» по-настоящему неповторимую атмосферу тепла и любви. Наши гости определяют ее просто – «как дома». 

Второй: Центр «Белые Скалы», на котором (в том числе) реализуется детско-юношеский проект «Защита России», проводятся сборы юных спортсменов, фестивали и слеты соответствующей идейно-воспитательной направленности. Например, в мае 2017 года у нас состоялся традиционный слет трезвых сил Юга России «Трезвая Кубань», под эгидой и при непосредственном участии профессора В.Г.Жданова - российского общественного деятеля, председателя Союза борьбы за народную трезвость, популяризатора немедицинских методов избавления от употребления алкоголя, табака и восстановления зрения. 

В настоящее время мы готовим в нашем Центре полномасштабную базу для активного, спортивного, познавательного туризма, делая акцент на семейном  формате отдыха.
 
Тут такая территория в крае – Сергей, стоя на бескрайнем зеленеющем поле в окружении молчаливых холмов, делает широкий жест рукой – можно акценты ставить, типа кластеров: здесь оздоровительный комплекс, там, в горах, среди полного уединения – круглогодичный образовательный центр, где-то органическое сельское хозяйство – а вокруг маленькие экодеревни, куда люди поедут с удовольствием.

К сожалению, в рамках одной статьи описать всё невозможно. Поэтому мы просто обозначим основные кластеры, а подробно о каждом из них, включая интервью с участниками, расскажем в следующих публикациях. 

Итак, перечень ключевых направлений проекта:                

1. Здоровье (природная медицина)
2. Образование (новаторская педагогика)
3. Девелоперские проекты (экостроительство, с использованием экологичных технологий и материалов)
4. Рекреационный туризм (на территории имеются все ресурсы для развития более двадцати видов туризма: горного, агрономического, событийного, эзотерического и тд)
5. Бальнеология (визитная карточка Мостовского района – термальные источники)
6. Наука  и инновации (включая альтернативные виды энергии)
7. Органическое земледелие (включая садоводство)

Кстати, о последнем направлении необходимо сказать отдельно. Ведь живые овощи и фрукты, выращенные в чистом пространстве – это основа, без преувеличения, жизнедеятельности любого человека, а вегетарианца – особенно.

Мы уверены – говорит Сергей – что в нашем районе есть все условия для создания и ведения образцово-показательного растениеводства и био-органического сельского хозяйства. В России много поистине замечательных ученых-практиков, обладающих глубокими знаниями по этому вопросу – но все они несколько разобщены. Мы постараемся свести все самое ценное в одно, для чего в начале декабря собираем в Псебае обширную практическую конференцию Inter Organic – 2017. Конечно, в том числе для дальнейшего практического воплощения наработок по результатам конференции здесь, на своей земле.   

Какие знаменитые на всю Россию сады были раньше в Мостовском районе – яблоневые, грушевые, сливовые. До сих пор среди местных агрономов еще старой, «советской», закалки в ходу поговорка: «Чем выше в горы – тем слаще яблоко». Сейчас этот сегмент в упадке: деревья старые, кадры разбежались, о достойных урожаях давно забыли. Но восстановим, обязательно. Мы сотрудничаем с экспертами из Южного Тироля (Италия), у них богатый опыт развития горных территорий. За несколько лет эти ребята – простые итальянские кооператоры и фермеры, смогли вывести свой округ (провинция Больцано) в топ-десять наиболее экономически развитых регионов не только Италии – Европы. Будем этот опыт перенимать. 

А вот любых предприятий и производств, которые несут разрушение для природы или психики человека (например, винно-водочные заводы) в пределах района не будет. 

На территории экодеревень и экохуторов можно создавать подсобные хозяйства по пчеловодству, сбору лекарственных трав, выращиванию экологически чистых продуктов. Краснодарский край в состоянии выйти на рынок с собственным экологичным брэндом премиум класса, скупая экопродукты у населения, повышая его экономическое, социальное благополучие и занятость.

На базе вышеперечисленных направлений составлен список возможных бизнес-процессов:   

1. Гостевые комнаты, дома, дворы в сфере агро и экотуризма на экохуторах;
2. Объекты культурно-исторического наследия и ландшафтного дизайна;
3. Фотосафари парк на территории заповедника;
4. Бальнеолечебницы и курорты в стиле малоэтажных экодеревень;
5. Спортивно-реабилитационные центры для проведения детских сборов;
6. Автокемпинги и детские лагеря, молодёжные программы и семинары;
7. Образовательные учреждения в сфере аграрных дисциплин;
8. Научный инновационный центр агробионанотехнологий;
9. Комбинаты по переработке лекарственных дикорастущих трав;
10. Тепличные и садовые хозяйства органически чистых продуктов;
11. Производства чистых молочных продуктов в субальпийских зонах;
12. Консервный завод детского питания с использованием инноваций;
13. Завод по розливу экологически чистой воды премиум класса;
14. Рестораны и кафе здорового питания;
15. Центр ремёсел, производства сувенирной продукции;
16. Минипредприятия сферы обслуживания, бытовых услуг, проката;
17. Магазины органических продуктов и экологичной одежды;
18. Собственная краевая торговая марка экологически чистых товаров.

Не исключено, что прямо сейчас кто-то из читателей увидит в списке именно свою мечту – если это произошло – пожалуйста, свяжитесь с нами.

ВДОХНОВИТЕЛИ БУДУЩЕГО: КТО ОНИ?! 

Осталось добавить последний (в порядке очередности, но отнюдь не в порядке важности) пазл к общей картине. Кто они, эти люди, вкладывающие в проект всю энергию своей души, свои мысли, навыки, время жизни?! Так и хочется написать «…представители самых разных сословий и гильдий», нет, это конечно из летописи совсем других времен, тем не менее.

Мосты в будущее прокладывают бизнесмены и общественные деятели, писатели и ученые, тирольские кооператоры и кубанские садоводы, учителя и медики – и это так и должно быть, это правильно. 

Главное, что объединило всех этих людей на старте – личная ответственность за страну, желание действовать, стремление к собственному развитию.  

Здесь собрался воистину уникальный контингент, каждый из которого – потрясающая личность: неординарная, творческая, вдохновенная. О каждом следует говорить отдельно, поэтому в следующих номерах вас ждут интервью с ними – специально для читателей Vegetarion, в числе первых – с Виктором Ефимовым: известным публицистом, концептуальным аналитиком, доктором экономических наук, профессором, членом Совета ректоров вузов Санкт-Петербурга. 

Мы создаем в регионе некий маяк, полюс притяжения для таких же людей как мы, для единомышленников – говорит Сергей. Научно доказано, что горы – это природный резонатор, который ускоряет материализацию мыслей. А единомышленники и профессиональная команда, я уверен, способны реализовать любые мечты. 

Болезни, потребительство, эгоцентризм – эти и другие реалии современности чужды истинному русскому духу. Движущая сила социальных предпринимателей, современных мудрецов, просто осознанных и здраво мыслящих людей способны возродить страну. И первый шаг уже сделан.

ЭКОЛОГИЯ И ВЕГЕТАРИАНСТВО: ЧТО ОБЪЕДИНЯЕТ  

Да все просто – считает Сергей – я опять буду говорить прежде всего об осознанности. Общий подход лежит в основе обеих понятий: не навреди. Экология – понятие всеобъемлющее, это и чистота окружающей среды, и гармоничные отношения между людьми, внутри общества, рода, семьи, забота о себе, о своем теле и душе, забота о тех, кто рядом. Также и вегетарианство начинается с осознанного подхода к своему здоровью, как следствие – к питанию, а далее это становится уже образом жизни.
               
Человек, осознающий себя биологическим объектом, неотъемлемой частицей единой великой цепочки жизни, единого мира – никогда не станет разрушать ни себя, ни свою среду обитания. Он задумывается о том, что ест, в какое время и в какой мере, он не будет слепо следовать призывам и беспощадной гонке общества потребления: «съешь больше (чем необходимо), оденься дороже (и пусть это будет мех), прими лекарство (панацея от всего, никак иначе), а главное – покупай и не мысли». Он не отмахнется от насилия над жизнью в любом виде: будь то страдания животных на скотобойнях или непогашенный костер на лесной поляне.

Мне представляется, что Человек разумный экологичен по определению, а вегетарианец – по определению человек разумный – улыбается Сергей.   

И НАКОНЕЦ  

– «Вы верите, Вы правда верите, что можно создать рай на земле в границах отдельно взятого муниципального образования?!» – вопрос, конечно, из разряда провокационных, только слишком важен был ответ. 

Сергей задумчиво улыбнулся, но ответил мгновенно – видимо, сам уже давно размышлял об этом. Его слова, возможно, вызвали бы вопросы у традиционной науки, но прозвучали настолько искренне и убежденно: 

 –  «Конечно!  Знаешь, ведь звезды зажигаются параллельно. Нужен один, всего один пример. Важен прецедент, и пусть он будет в отдельно взятой точке пространства – чтобы началась цепная реакция осознанности. Стартовой кнопкой запуска вполне может стать единственный проект, этого будет достаточно - но только проект глобальный, комплексный, многогранный, в котором будут учтены все нюансы. В котором за идеей сразу следует действие, духовная составляющая важна ничуть не менее коммерческой, высокие устремления гармонично соседствуют с повседневной работой.   

А ведь именно это мы, собственно говоря, и делаем».  

 Рай на Земле?! – Конечно!
                                                                                                                          (Продолжение следует)                                                              

     

« Возврат к списку

Все новости и статьи

5 простых рецептов с оливковым маслом для вашей кожи

27.06.2025

Вы, вероятно, знаете оливковое масло как вкусное, ароматное, светло-зелёное масло, которое используется в приготовлении блюд из пасты. Вы, вероятно, тоже слышали о его пользе для здоровья. Но знали ли вы, что оно также является отличным компонентом многих самодельных средств по уходу за кожей? Всё верно, вы можете сделать сами средства по уходу за кожей с оливковым маслом. Наверняка, у вас и сейчас найдётся немного масла дома.


Проблемы с животом? Вот 3 продукта, которые могут мешать пищеварению

20.06.2025

Вот некоторые распространенные виновники, которые, как считается, ухудшают пищеварение у многих людей.

5 причин, почему приматов никогда не следует держать в качестве домашних животных

18.06.2025

По оценкам, более 9 000 приматов содержатся в качестве домашних животных в Великобритании и 15 000 в США. Это проблема касается не только безответственных владельцев приматов, но и вообще понятия содержания приматов в качестве домашних животных. Людям нравится идея жить в гармонии с этими прекрасными, умными и любящими животными, но реальность жизни в человеческом доме не идиллична для этих бедных приматов.


5 источников белка без сои

16.06.2025

Если вы когда-либо хотели добавить больше белка в свой рацион, вы не одиноки. Это одна из самых больших тем в мире здорового питания, поскольку мы все хотим быть стройными, сильными и здоровыми. Несмотря на всё то, что вы, возможно, слышали, нам, конечно, не нужен стейк или даже кусок тофу, чтобы получить достаточно белка. Хотите верьте, хотите нет, но простые цельные продукты могут дать вам весь необходимый белок. Растительный рацион — это не только обработанные вегетарианские гамбургеры и блюда на основе тофу или темпе. Хотя эти варианты нравятся некоторым в качестве источников белка, они не являются единственным выбором.


Как распознать онкологию у ваших питомцев

12.06.2025

Мы все либо сами сталкивались с онкологией, либо знаем кого-то, кто пострадал от рака. Это болезнь, которая вредит тысячам людей, и есть много форм рака, которыми могут заболеть наши кошки и собаки. Поразительно, но у каждого третьего человека, скорее всего, будет какая-то форма рака. У каждой четвёртой собаки может развиться рак, а у кошек вероятность заболеть этой смертельной болезнью составляет один к пяти. Только у собак в США ежегодно диагностируется около шести миллионов новых случаев рака.


Почему диким животным не нужны зубные щетки, а нам нужны

12.06.2025

Людям с детства говорят чистить зубы два раза в день, регулярно пользоваться зубной нитью и посещать стоматолога каждые шесть месяцев. Но в дикой природе вы не увидите горилл, потянувшихся за жидкостью для полоскания рта, или тигров, выстраивающихся в очередь на чистку. Так почему же животным не нужно чистить зубы?


Ультраобработанная еда — ультрасбивающая с толку?

10.06.2025

В последнее время риски ультраобработанных продуктов (УПП) доминируют в заголовках. Например, недавнее исследование связало чрезмерное потребление УПП с сокращением продолжительности жизни из-за их роли в появлении более чем 30 различных заболеваний. Это особенно тревожно, учитывая, что около 60 процентов ежедневных калорий среднестатистического американца поступают из ультрапереработанных продуктов.


5 ужасных причин для отказа от своего питомца

29.05.2025

Вот несколько популярных причин отказа от питомцев, когда этого можно избежать. Будь то медицинская, поведенческая проблема или привычка, обычно есть решение, которое позволяет питомцу оставаться частью семьи.

10 невероятных механизмов защиты животных: от химических взрывов жуков-бомбардиров до ежиных иголок

15.05.2025

Животное царство не перестаёт удивлять нас своими необычными приспособлениями, часто напоминающими суперспособности прямо из комиксов. От существ, которые производят взрывы, до тех, кто вооружен грозными иголками, животный мир — это сокровищница невероятных механизмов защиты. Ниже мы рассмотрим десять видов животных и их защитные механизмы, демонстрируя самые крутые суперспособности, которые природа может предложить для выживания.

Эти 5 продуктов могут тайно вызывать воспаление

14.05.2025

Хроническое воспаление вызывает не только боли в суставах и затуманенность сознания — оно может незаметно нанести вред вашему организму с течением времени, увеличивая риск серьёзных проблем со здоровьем, таких как диабет, болезни сердца и даже проблемы с психическим здоровьем. Согласно Hone Health, пять распространённых продуктов могут ухудшать ситуацию, даже если вы этого не осознаете.


Шимпанзе используют как генетику, так и поведение, чтобы адаптироваться к различным условиям

18.04.2025

Шимпанзе удивительно адаптивны. В отличие от других нечеловеческих приматов, они живут в различных средах обитания и и выработали различные формы поведения, чтобы преуспевать в них.


Дикие лошади, ответственные за предотвращение пожаров в Испании, под угрозой

09.04.2025

Дикие лошади часто воспринимаются как нечто досаждающее. Однако в Испании это не так. Там диких лошадей почитают за их вклад в местную окружающую среду.


Лайфхак: как уснуть за 2 минуты

26.03.2025

Проблемы со сном мучают миллионы людей. Но что, если простой, проверенный приём может помочь вам быстро заснуть, даже если вы встревожены, перевозбуждены или просто энергетически истощены?


10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле

11.03.2025

Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.




Психология цвета

04.03.2025

Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем  этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.


В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака

11.10.2024

Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.


  наши проекты