Тиа (Тиара Луе) Бланко – профессиональный серфер, двукратная обладательница Золотой медали за победу в серф-чемпионатах Международной ассоциации серферов среди женщин 2015 и 2016 годов. Активный пропагандист веганского образа жизни и популярный Youtube-блогер Тиа рассказала Vegetarian о том, как общаться с Океаном, с чего начинается серфинг, что есть на завтрак и о чем думать, чтобы оставаться здоровой, отважной и счастливой.

Люди становятся веганами по разным причинам: для здоровья, по этическим соображениям, из-за моды и трендов и т.д. Что и когда побудило тебя стать веганом?

Я выбрала веганский образ жизни, в основном, по этическим соображениям, но я еще люблю растительное питание за то, что оно полезно для здоровья и не наносит вред окружающей среде. Обожаю веганство! Я стала веганом 5 лет назад и планирую оставаться им всю жизнь.

Как друзья и родственники отреагировали на твою смену питания и образа жизни? Поменялось ли их отношение со временем?

На самом деле вся моя семья одновременно перешла на веганство, это было по-настоящему весело. Мы здорово проводили время вместе за созданием новых рецептов и трансформационными процессами. Несколько людей в социальных сетях выразили свое негативное отношение к этому, но мы не очень-то позволяем чужим мнениям беспокоить нас! Мои лучшие друзья тоже веганы, от них уж точно не было никакого негатива.

Иногда веганы-активисты ведут себя жестко и создают имидж агрессивных людей. Почему это происходит и как это исправить?

Агрессивное поведение веганов основано на их любви к животным. Сознавая то, что животных жестоко пытают в угоду пище, ты начинаешь испытывать чувства поражения и беспомощности. Я точно поддерживаю тех веганов, кто сделал вег-активизм своей жизнью. Невероятно, насколько страстно они относятся к защите прав животных. Именно такие «жесткие» веганы направили меня в сторону веганства, я бесконечно благодарна им за это.

На что похож режим дня Тии Бланко?

Серф, еда, институт, йога, тренировки, сон!

Ты – профессиональный серфер. Что побудило тебя выбрать эту карьеру? Какое значение серфинг имеет в твоей жизни? 

Я обожаю серфинг, пляж. Я обожаю быть в океане! Это страсть всей моей жизни.

Можешь поделиться какими-нибудь советами для начинающих серферов? Как, где и когда лучше начать? Есть ли какие-то меры предосторожности?

Я бы предложила пойти в любой местный серф-магазин (независимо от того, где вы начинаете кататься – прим.пер.) и взять у них пенокартонную доску на прокат. Там же спросите у продавцов, какая часть серф-спота подходит новичкам. Потом, до того, как залезть в воду, нужно всегда понаблюдать за океаном какое-то время, чтобы оценить его стихию. Всегда лучше учиться с кем-то, не в одиночку – можно с партнером или с каким-то опытным серфером, тогда вы сможете приглядывать друг за другом.

В разных культурных традициях мира к Океану относятся как к Богу. Какое значение для тебя имеет Природа? Во что ты веришь и какова твоя философия жизни?

Чувствую, что Океан – моя церковь. Это то место, где я могу быть духовной. На лоне Матери Природы. 

Какая сказка была твоей любимой и почему?

На самом деле я люблю почти все сказки (громко смеется). Но, конечно, я всегда любила Ариель, потому что всегда хотела быть русалкой. 

Я так и думала. Ты и есть настоящая русалка! А еще похоже, что ты совершенно бесстрашный человек. Это правда? Есть ли у тебя какие-то страхи, мешающие жить? Как ты с ними справляешься? 

У меня точно есть страхи! Я борюсь с ними с отвагой и сильной системой веры.

Ты всегда выглядишь радостной и похожа на девушку, поддерживающую баланс в жизни. Но сейчас большинство жителей городов страдают от стресса. Существует ли какой-то универсальный рецепт избавления от стресса и сохранения положительного настроя по жизни? 

Нет, я не такая уж и радостная и позитивная, как мне хотелось бы, и какой я кажусь. Я тоже прохожу через свои взлеты и падения, как и все. Самый главный рецепт, которым я могу поделиться, это продираться через тяжелые времена с положительным настроем (аутотренингом) и всегда сохранять веру в себя.

Ты такая красотка! Пожалуйста, поделись своими секретами красоты.

О, большое спасибо! У меня скоро выходит личная линия по уходу за кожей, оставайтесь со мной, не переключайтесь, и скоро вы все узнаете.

О, звучит интригующе, ждем! Считается, что завтрак – основа рациона. Идеальный завтрак Тии – это…?

Мой идеальный завтрак – это зеленые смузи с фруктами, зеленью, протеином и суперфудами.

К слову о питании: бытует мнение, что веганы не могут быть успешными атлетами, так как не получают достаточно белков, витаминов, минералов и т.д. Как тебе удается поддерживать себя в отличной форме?

Это великое недоразумение!!! Я стараюсь питаться полноценно, вводя в рацион цельные продукты – овощи, фрукты, суперфуды, протеины – чтобы поддерживать свое здоровье.

Ты похожа на активную и даже проактивную девушку. Чем ты занимаешься помимо серфинга?

Помимо серфинга и тренировок, я занимаюсь Виньяса-флоу-йогой. Йога – это любовь к себе.

На самом деле для меня очень важную роль в жизни играют мои семья и друзья, и свободное от дел время я стараюсь проводить с ними. Мы отдыхаем на пляже, ходим в кино и просто тусим. Вчера, например, ходили всей семьей на матч Доджерс.

Наверняка время от времени ты устаешь от всей своей деятельности. Кто или что вдохновляет тебя и мотивирует продолжать дела по жизни?

Я изо всех сил стараюсь делать все в жизни со страстью. Независимо от того, чем я занимаюсь и что случается в жизни, я максимально стараюсь быть благодарной за этот опыт. Я считаю, что, если заниматься делами со страстью и любовью, жизнь станет настоящим благословением.

Ты принимаешь участие в великом вег-проекте – «The Game Changers». Пожалуйста, расскажи о нем. Каково это было, работать с величайшими вег-атлетами и Джеймсом Кемероном? 

Джеймс крут! Он обладает колоссальными знаниями, я испытала настоящее удовольствие, работая с ним. Я еще не видела сам фильм, жду не дождусь премьеры!

Мы тоже! Как, по твоему мнению, ты и другие люди могут изменить мир к лучшему?

Позитив заразен! Я счастлива в настоящем и надеюсь, что в будущем и я, и окружающие меня люди будут счастливыми.

БЛИЦ-ОПРОС:

Океан или море?

Океан

Тофу или сейтан?

Тофу

Завтрак или ужин?

И то, и другое

Город или деревня?

Прибрежный городок у океана

Бикини или гидрокостюм?

Бикини

Южная Америка или Северная Америка?

Северная

Галька или песок?

Песок

Ручная или машинная работа?

Ручная

Быстрый или медленный темп?

Быстрый

Планирование или спонтанность?

Я верю, что всегда найдется время и место обоим!

Наталья Федотова