Оля Чик: «Меняй мир через позитив!»

Оля Чик: «Меняй мир через позитив!»

Оля Чик – будущий общественный деятель! Это мечта и вполне определенный план на жизнь, который вдохновляет девушку снимать позитивные видео, рассказывать о себе и своим примером заряжать людей на веганство и осознанность. Оля ко всему подходит с юмором и невероятно раскрепощенно общается с прохожими необычными просьбами или ставящими в тупик вопросами. Она не любит слова «блогер», так как считает себя именно деятелем, что, согласитесь, намного значимее и ценнее. 

О счастье, планете Земля и 100-летнем юбилее читайте в нашем интервью.

Почему ты веган?

Первой причиной стала любовь к животным, я любила их всегда, но все равно мне казалось, что кошка и корова – это разные вещи. То есть я считала, что корова специально хотела, чтобы её съели, я себя успокаивала этими мыслями! Но в какой-то момент эта мысль всё-таки показалась мне бредовой, и я решила, что пора меняться. Животные – существа, имеющие точно такие же права на жизнь, как и мы. Они не должны быть закрыты в клетках с заранее оговоренным сроком жизни.

Вторая причина – веганство полезно для организма, здоровье улучшается, ты наполняешь себя живой энергией, живыми продуктами, которые вкладывают в тебя свои витамины.

Следующий вопрос, который я не могла оставить без внимания – экологический. Производство мяса сильно вредит планете, способствуют глобальному потеплению, и когда я стала изучать эту тему, поняла, что отказ от мяса – это уже не выбор, а скорее, необходимость. Конечно, дело не только в мясе, но это одна из важнейших тем.

фотошоп.jpgЕсть ли у тебя какие-то особые правила питания? Баланс витаминов, подсчёт калорий и т.д.

Они у меня меняются чуть ли не каждый день! Три месяца назад я ела молочку и считала, что это необходимо. Сейчас я абсолютно уверена, что молочка не несёт такой пользы, как об этом говорят. Молоко предназначено для телят! Сейчас я больше склоняюсь к сыроедению, изучаю вопросы питания и понимаю, что сырые фрукты и овощи – это наше видовое питание. Конечно, невозможно отрицать, что варёные продукты – это вкусно, но насколько это полезно и правильно для человека?

Баланс витаминов я не соблюдаю и не считаю белки, жиры и углеводы, ем, как мне хочется. Сейчас я полностью отказалась от сахара (около месяца я его вообще не употребляю), убрала из своей жизни хлеб и все мучные изделия. 80 % моего рациона – это овощи и фрукты.

Какое веганское блюдо самое вкусное для тебя?

Сложно сказать... Я много раз была в «Джаганнате» и вот там мне очень нравится рисовый шарик и сейтан-сэндвич.

Чем ты планируешь заниматься, когда тебе исполнится 100 лет?

Отмечать! Я буду отмечать свои 100 лет в компании веганов и пить сок! А вообще, планирую написать мемуары, потому что хочу много чего в жизни сделать и особенно принести пользу людям, животным и планете в целом.

Как ты считаешь, что ждёт в будущем веганское течение? Оно получит развитие или, напротив, будет под прессом общественности? 

Я считаю, что это движение развивается, оно будет разрастаться. Конечно, на сегодняшний день большинство людей убеждено, что без мяса жизни нет, но я считаю, что люди ошибаются. Сейчас мы живем в спокойном мире, и у нас нет необходимости выживать, как это было раньше. В любом магазине есть фрукты и овощи, которые позволяют человеку прекрасно жить, заниматься спортом и чувствовать себя превосходно! Поэтому веганское течение получает развитие, и все больше людей узнают про эту тему. Главное – воспитывать в человеке тягу к новым знаниям, которые могут вытеснить стереотипы из головы. Я со своей стороны хочу поспособствовать этому. Поэтому я снимаю видео и рассказываю о том, что я веган. Мир меняется через позитивные установки! Главное – распространение правильной информации.

Как пришла идея снимать веган-вайны?

Мне приписали, что я блогер, но я не люблю это слово, потому что в моей голове оно ассоциируется со словом «бездельник», я веду деятельность в интернете. Специфика моих видео – ролики с прохожими, но сейчас я хочу больше двигаться в творческом направлении и снимать мини-кино. Просто рассказывая о вегетарианстве, не получится сделать это масштабно. Нужно что-то необычное, свежее! Стать популярным просто потому, что ты – веган – это не очень, а вот достичь популярности за счёт актерского мастерства, а потом рассказать про веганство – это круче. Веганство – это не только еда, но и взгляд на мир.

Как, по-твоему, должна выглядеть наша планета в идеале? Может, не должно быть заводов или наоборот сплошная автоматизация.

Наверное, все же заводов должно стать меньше, ведь в нашем мире так много ненужных вещей, которые лучше бы не были изобретены. Например, различные спреи и аэрозоли, производство которых является неэтичным, и без которых мы вполне можем жить. То же самое касается многочисленных косметических средств, которые вредят здоровью и экологии в целом, а также тестируются на животных. Я за природу и естественность.

В одном из фильмов про планету Земля рассказывалось, что в Новой Зеландии отличная экология и прекрасная обстановка, потому что люди заботятся о природе и стараются приблизиться к естественной жизни. Я поддерживаю эту идею.

Дай, пожалуйста, совет будущим веганам, что нужно отвечать на многочисленные вопросы про белок, В12 или кальций для костей? Топ-5 твоих универсальных ответов.

Я уже давно перестала получать такие вопросы, поэтому забыла свои универсальные ответы, но простая логика в том, что ни одно животное не бегает по лесу в поисках белка, и только человек решил запариться на эту тему. Нужно есть то, что вкусно в приближенном к естественному виду. На все вопросы людей о своем питании я отвечаю советами по литературе и источникам с информацией по этой теме. Потому что, например, простой факт – казеин вымывает кальций из костей – если сказать об этом людям, сразу появляется масса негодования и скептиков. Надо советовать статьи и книги, это будет лучшее разъяснение.

Z_mkp4SFqRg.jpg

Как ты относишься к домашним животным? Считаешь ли ты, что это некое рабство для них? Например, кастрация и лишение свободы кошек.

С одной стороны, действительно, это наша прихоть и эгоистичное желание иметь кого-то пушистого рядом. Я сама выросла с животными и не могу сказать, что я сильно против, я к ним хорошо отношусь. Проблема заключается только в питании, когда ты сама веган, а животным нужно мясо. В будущем я бы хотела завести попугая, потому что он – вегетарианец и с ним можно разговаривать. Я за свою жизнь нашла дом для пятнадцати животных, постоянно спасала их и не могла пройти мимо.

Но с другой стороны, наверное, тем самым мы снова поддерживаем «кровавый бизнес»…

Что такое счастье в твоём понимании?

Это когда ты делаешь то, что тебе нравится, что тебя вдохновляет, заставляет двигаться вперед, и при этом твоя деятельность полезна другим людям. Человек чувствует себя счастливым, когда понимает свою ценность для мира.

Вот бы таких общественных деятелей, как Оля, становилось всё больше! Мир стал бы добрее и этичнее. Заходите в аккаунт @olya_chick в Instagram и смотрите новые весёлые и познавательные сюжеты от Оли. Кто знает, может её творчество когда-нибудь увидит весь мир! 

Ангелина Сахарова

« Возврат к списку

Все новости и статьи

10 невероятно полезных растений, которые легко выращивать

27.02.2026

Несомненно, существует множество сорняков — растений, на которые люди обращают недостаточное внимание, — которые съедобны, питательны и часто вкусны. К числу популярных относятся одуванчик, звездчатка, лебеда и портулак. Эти «сорняки», а также другие, такие как щавель, крапива и подорожник, достойны выращивания в качестве культур.


Полезные привычки, которые помогут вам сохранять ясность ума до 80 лет

25.02.2026

Некоторые люди доживают до 80 лет без перепадов настроения и с острым умом. Другие чувствуют себя истощенными, рассеянными и завязнувшими в долгосрочном стрессе. Почему такая разница?


Почему поглаживание кошек может вызывать статическое электричество

21.01.2026

Если вы когда-либо гладили свою кошку и чувствовали лёгкий щелчок, вы не одиноки. По словам автора IFLScience Рэйчел Фаннелл, неожиданный разряд появляется из-за статического электричества. Оно накапливается, когда ваша рука скользит по шерсти, а не из-за каких-либо действий вашей кошки.


Как медиатренды меняют общественное здравоохранение — и что мы можем с этим сделать

16.01.2026

В недавнем прошлом большая часть информации о здоровье поступала из учебников, от врачей и из рецензируемых журналов. Сегодня она поступает из видеороликов и вирусных постов в социальных сетях, многие из которых больше отличаются эффектностью, чем фактами.


Учёные нашли связь между возрастными изменениями лица и риском деменции

13.01.2026

Новое исследование показывает, что внешний вид человека может намекать на старение мозга задолго до появления заметных симптомов.


Экологи превратили необитаемый остров в место встреч для игуан, находящихся на грани вымирания

30.12.2025

Согласно пресс-релизу некоммерческой природоохранной организации Re:wild, в 2016 году защитники природы начали переселять малых антильских игуан с главного острова Ангилья, где неместные игуаны начали создавать проблемы и превосходить по численности находящиеся под угрозой исчезновения виды, на необитаемый островок под названием Прикли-Пир-Ист.


«Переосмысление растительного»: новый тренд на мировом рынке

19.11.2025

Каждый год аналитическая компания Innova Market Insights публикует прогноз главных тенденций в сфере питания. В списке трендов на 2025 год одно из центральных мест занимает направление «Rethinking Plants» – «Переосмысление растительного». Исследователи отмечают, что интерес к растительным продуктам не исчезает, но сам сам подход к ним заметно меняется.

Питомцы как семья: почему очень тщательный и внимательный уход – это не чересчур

13.11.2025

Когда журналистка New York Times Джудит Ньюман оставила своего золотистого ретривера Монти с догситтером, она подготовила четыре страницы подробных инструкций — от странных пищевых привычек пса до ситуаций, которые могут возникнуть в отделении неотложной помощи. То, что кажется чем-то чрезмерным, на самом деле подчёркивает растущую истину: наши питомцы больше не просто компаньоны; они — часть семьи.


Жизнь без сахара: 9 шагов к свободе от сладкой зависимости

05.11.2025

Не буду врать – я раньше тоже была фанаткой сладкого. Сколько из вас выросло, поедая сладкие конфеты, дрожжевой хлеб и булочки, а также большое количество мороженого? Я не знаю, как вы, но эти продукты были одними из самых привлекательных в моем детстве, когда речь шла о еде. К сожалению, эти продукты также вызвали ужасную сахарную зависимость, для избавления от которой мне потребовалось почти шестнадцать лет. Да, это было непросто, но после месяца без сахара мне больше не хотелось пробовать сладкое, и я даже обнаружила, что моя борьба с депрессией, которая длилась последние два года, практически сошла на нет (вместе с отвратительной привычкой к перееданию). Хотя запах и вид порции домашнего печенья с шоколадной крошкой или шоколадных конфет с арахисовой пастой всегда будут соблазнительными, я никогда не забуду, насколько лучше я себя чувствую без сахара.


Почему судьба лемуров и лесов Мадагаскара связана

08.10.2025

Западный Мадагаскар является домом для некоторых из беднейших общин страны и дикой природы, находящейся под наибольшей угрозой исчезновения, что создает взаимосвязанные проблемы для сохранения природы. Согласно Mongabay, типичные сухие леса региона сильно страдают от расчистки земель для меняющегося сельского хозяйства, добычи полезных ископаемых, плантаций и заготовки древесины. Почти 60% сухих лиственных пород в настоящее время занесены в список уязвимых, находящихся под угрозой исчезновения или находящихся под критической угрозой исчезновения.


5 причин, почему приматов никогда не следует держать в качестве домашних животных

18.06.2025

По оценкам, более 9 000 приматов содержатся в качестве домашних животных в Великобритании и 15 000 в США. Это проблема касается не только безответственных владельцев приматов, но и вообще понятия содержания приматов в качестве домашних животных. Людям нравится идея жить в гармонии с этими прекрасными, умными и любящими животными, но реальность жизни в человеческом доме не идиллична для этих бедных приматов.


Как распознать онкологию у ваших питомцев

12.06.2025

Мы все либо сами сталкивались с онкологией, либо знаем кого-то, кто пострадал от рака. Это болезнь, которая вредит тысячам людей, и есть много форм рака, которыми могут заболеть наши кошки и собаки. Поразительно, но у каждого третьего человека, скорее всего, будет какая-то форма рака. У каждой четвёртой собаки может развиться рак, а у кошек вероятность заболеть этой смертельной болезнью составляет один к пяти. Только у собак в США ежегодно диагностируется около шести миллионов новых случаев рака.


Шимпанзе используют как генетику, так и поведение, чтобы адаптироваться к различным условиям

18.04.2025

Шимпанзе удивительно адаптивны. В отличие от других нечеловеческих приматов, они живут в различных средах обитания и и выработали различные формы поведения, чтобы преуспевать в них.


10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле

11.03.2025

Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.




Психология цвета

04.03.2025

Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем  этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.


В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака

11.10.2024

Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.


  наши проекты