Главными героями осеннего выпуска газеты Vegetarian стали Алекс и Ксения Ройтблат — цифровые психологи и энерготерапевты, основатели академии «Ройтблат».
Зендея: вегетарианка, которая не любит овощи
Забота о здоровье кишечника: важные правила
Хлопок – дело хлопотное
Счастье и генетика
Гайд: веганские мероприятия
Как справиться с пищевой зависимостью
10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле
Инструкция по устранению апатии и усталости
Стать лучшей версией себя: каким бывает саморазвитие и с чего начать?
Веганы-спортсмены и их яркие победы
Растительное питание и когнитивные функции: как веганство влияет на умственную активность
Может ли онлайн общение заменить живое?
Растительное молоко экологичнее коровьего: правда или миф
.jpg)
Все новости и статьи
.jpg)
Как преодолеть «карму путешественника»?
Валерий Шанин совершенно оправданно называет себя профессиональным путешественником. Как и положено путешественнику, его практически невозможно застать дома. 11 месяцев в году он находится в пути, перемещаясь по всему миру на протяжении последних 20 лет. За эти годы Валерий Шанин совершил 3 полноценных кругосветных путешествия и посетил более сотни стран мира. Во время своих поездок Валерий снимает фото и видео, создаёт фильмы и пишет путеводители. А в перерывах теперь ещё и обучает всех желающих профессии путешественника.
Алена Ковальчук: «Удерживать свои личные границы – это наша задача»
О личных границах можно говорить бесконечно. Вечный спор отцов и детей, недопонимания со стороны окружающих, собственное стремление заработать «лайк» в ущерб внутренним желаниям – разбираясь в этом, можно написать увесистый трехтомник. Героиня этого интервью – ведущая трансформационных ретритов, коуч, четырежды мама и жена любимого мужчины Алена Ковальчук помогает найти выход из сложных жизненных ситуаций и отвечает на самые насущные вопросы – мудро, просто и искренне.
Кто забыл дома лыжи? Или почему вам давно пора влюбиться в скандинавскую ходьбу
Скандинавская ходьба – это спорт для бабушек, наверняка подумали вы, прочитав заголовок. Основные мифы о скандинавской ходьбе сводятся к тому, что это скучная и неэффективная прогулка в компании палочек и друзей-пенсионеров. А настоящие мужчины делают присед в зале, пока их дамы оттачивают шпагат и медитируют в позе лотоса.
Певец Li’Raw: «В изменениях всегда заинтересован только ты сам!»
Всё больше и больше российских исполнителей переходят на здоровый образ жизни, а вслед за этим и на растительное питание. Гость VEGETARIAN сегодня – восходящая звезда российской рэп-сцены, автор песен, композитор и вегетарианец Li’Raw (Юрий Авраменко).
Жизнь – это школа взросления
Рано или поздно человек начинает думать, почему с ним происходят те или иные вещи. Пытается разгадать причины хорошего и плохого в судьбе. И начинает понимать, что многое в его жизни являлось уроками. А продолжив так думать, получает подтверждение этому. Во многих великих книгах, философских учениях и устах просветлённых людей звучит изречение: «Жизнь – это школа взросления. Все люди вокруг учителя, а ситуации – уроки». Вселенной разработан индивидуальный план обучения для каждого человека на Земле. Кого-то она учит снисхождению, а именно – видеть в людях хорошее и больше отдавать. Другого учит жить сердцем, меньше думать, поддаваться желаниям. Третьего – заботиться о себе и своём здоровье. Иных – помогать людям, преодолевая свой эгоцентризм. Кого-то – защищаться, стойко держа удары. Мудрость состоит в том, чтобы понять, чему вас хотят научить и усвоить урок. Для того чтобы это сделать, нужно понять несколько аспектов.
Валерия Ветрова: «Мы делаем все, чтобы наши сумки были идеальными»
Что нужно, чтобы запустить этичный бренд в России? Когда мир откажется от эксплуатации животных? Что вдохновляет двигаться вперед в этичной моде? Об этих и других проблемах мы попросили рассказать создательницу бренда этичных сумок Ahimsa Items.
.jpg)
Салат с нутом от Сергея Urbanfoodblog
Салат с нутом от известного блогера и кулинара Сергея Urbanfoodblog. Вкусный, сытный и простой в приготовлении!
Актер Вуди Харрельсон: 33 года осознанного вегетарианства
Обаятельного ментора из «Голодных игр» и гипнотизера-хитреца из «Иллюзии обмана» знают и любят, пожалуй, все девушки-киноманки планеты. Вуди Харрельсон не зря является многократным номинантом и обладателем престижных кинопремий и регулярно снимается в нашумевших блокбастерах. «Идеальность» актерского образа, на наше счастье, Вуди дополняет и вдохновляющим образом жизни: он является веганом и защитником природы уже более 30-ти лет!
Сергей Urbanfoodblog: настоящее здоровое питание не может не быть индивидуальным
В прошлом году мы уже брали интервью у известного в ЗОЖ-кругах блогера Сергея Ильина, но жизнь не стоит на месте. За это время Сергей успел поделиться со своими читателями многими новыми фактами и находками в сфере здорового питания, так что мы решили заглянуть к нему в гости еще раз – и он радушно открыл перед нами двери.
